Beznabiałowy Torcik Oreo

Żeby opisać torcik oreo powinnam użyć tylko dwóch słów: NIEBO W GĘBIE :) Tym ciastem "oszukacie" każdego amatora nabiału, nie uwierzą Wam, że jest ono bez mleka, jajek, masła. A więc do dzieła! :) www.facebook.com/wegesmaki

WEGE SMAKI

Składniki:
— 36 ciasteczek Oreo Orginals (koniecznie bez serwatki) + ok. 10 do dekoracji
— 3 puszki mleczka kokosowego
— 1–2 łyżki ksylitolu
— 3 dojrzałe banany

Sposób przygotowania:
Mleczko kokosowe wkładam do lodówki na całą noc. 36 ciasteczek blenduję w blenderze kielichowym na drobny pyłek. Większą częścią zmiksowanych ciasteczek wykładam na tortownicę, uklepuję i wyrównuję, tworząc spód ciasta. Banany kroję na 0,5 plasterki i układam na ciasteczkowym spodzie.
Mleczko kokosowe wyjmuję z lodówki i do garnka przekładam jego stałą część (wodę odlewam i zostawiam do innych potraw). Ubijam mleczko kokosowe wraz z ksylitolem na bitą śmietanę. Ubijanie potrwać może nawet ok. 15 minut. Połowę ubitej masy wykładam równo na tortownicę i kolejno: warstwę z pozostałych ciasteczek, pokrojone banany i na koniec pozostałą część bitej śmietany. Wkładam na minimum 8 godz. do lodówki. Rano dekoruję. Smacznego!

Uwaga: ciężko jest się powstrzymać przed zjedzeniem dokładki. I jeszcze jednej… :)

Zobacz również: Jakie są najzdrowsze rodzaje kawy

Źródło: Torcik Oreo

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Te objawy świadczą o zakwaszeniu organizmu! Prosta metoda, dzięki której oczyścisz organizm z toksyn Tłuste przekąski, które pomagają schudnąć Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej Przekąska po treningu: tost z masłem migdałowym i bananem Nie musisz się obawiać, jedząc te ciasta. Są zdrowe i nie tuczą 5 fit śniadań z płatków owsianych Tych produktów nie jedz przed treningiem 41 pysznych przed- i potreningowych przekąsek Odchudzające przepisy: sałatka z kurczakiem i truskawkami Domowe pralinki Najlepsze orzechy na utratę wagi Wegańskie ciasteczka Czekoladowe raw cake Odchudzające przepisy: jajko zapiekane w awokado Brownie z batatem i rodzynkami 6 przepisów na odchudzające sałatki Fantazja fasolowa Szybkie naleśniki bez mąki Jakie węglowodany jeść na diecie? Jakie ryby jeść podczas odchudzania? Migdały – idealne orzechy dla osób na diecie Fit Wielkanoc: jajka na trzy sposoby Dlaczego warto jeść jajka na diecie? Zdrowy krem czekoladowo-orzechowy

Popularne w tym tygodniu:

Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej 3 pomysły na obiad za 8 złotych z menu Ewy Chodakowskiej Nie musisz się obawiać, jedząc te ciasta. Są zdrowe i nie tuczą Co się zmieni w organizmie, jeżeli wzbogacisz dietę w płatki owsiane? Smoothie, które oczyszcza jelito grube i wysmukla talię Te objawy świadczą o zakwaszeniu organizmu! Prosta metoda, dzięki której oczyścisz organizm z toksyn FIT deser Bounty z kubeczka Tłuste przekąski, które pomagają schudnąć TARTA DAKTYLOWA Z PROTEINOWYM KREMEM KOKOSOWYM i borówkami Obłędny pudding z tapioki z wanilią, musem z mango i truskawkami Przekąska po treningu: tost z masłem migdałowym i bananem Przepis na wrap z grillowanym kurczakiem i warzywami